당신의 골밀도를 아십니까? 골다공증은 나이 들면 자연스레 찾아오는 하나의 노화현상으로 인지하고 있는데요. 골다공증이 생기면 우리 몸을 지탱하고 있는 기둥이 무너지는 것과도 같습니다. 내 몸을 지킬 수 있는 골다공증에 대해 알아보고 병원치료 시 보험금 보상여부를 확인해 보도록 하겠습니다.
골다공증이란?
우리 몸의 뼈는 끊임없이 소멸과 생성을 반복하며 새로운 뼈를 만들어냅니다.
나이가 들면서 이러한 새로운 뼈를 만드는 세포가 줄어들면서 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증이 나타나게 됩니다.
골다공증 의심증상.
- 1년 이내에 키가 2~4cm 이상 줄어듭니다.
- 손, 발톱이 쉽게 갈라지고 깨집니다.
- 등이 굽었다거나 치주염이 자주 발생합니다.
- 단, 임신 중에는 일시적으로 골다공증이 올 수 있습니다. 충분한 칼슘을 섭취하면 대부분 큰 후유증 없이 원상태로 회복이 됩니다.
골다공증성 골절.
- 작은 충격이나 기침에도 뼈가 쉽게 부러지는 것을 말합니다.
- 골다공증이 있으면 보행장해가 생겨 넘어지기 쉽습니다.
- 고령의 환자들은 골다공증성 골절로 오는 욕창, 패혈증 등 다양한 합병증으로 사망을 하게 됩니다.
- 그래서 골다공증은 암 사망률에 버금가는 수치가 나타납니다.
- 고관절(엉덩이뼈) 및 대퇴부(허벅지뼈)의 골다공증성 골절은 치명률이 굉장히 높아 응급 수술이 필요합니다.
- 골다공증은 4년 이내 재골절 발생률이 20%가 넘습니다.
- 통계에 따르면 일상생활을 하는 주택 내에서의 사고발생이 70%가 넘습니다.
골다공증과 류머티즘 관절염.
- 류머티즘 관절염의 염증인자가 파골세포(뼈를 파괴하는 세포)를 더욱 활성화시킵니다.
- 전신에 영향을 주는 염증인자이므로 근육, 골 소실이 발생합니다.
- 치료제인 스테로이드제가 소변으로 칼슘을 배출시킵니다.
- 따라서 류머티즘 관절염이 있는 분은 골다공증 발생률이 2배 이상 높습니다.
골다공증 수술.
골 시멘트 수술: 골절된 부위에 의료용 시멘트를 주입하는 수술입니다.
골다공증 수술 후에는 골형성 촉진약물로 치료해야 합니다.
(골파괴 억제제 및 골형성 촉진제 사용)
골다공증 예방.
- 골감소증(골다공증 전단계)을 관리해야 골다공증으로 넘어가지 않습니다.
- 뼈에 무리가 가는 운동보다는 가벼운 운동도 큰 도움이 됩니다.
- 허리 및 코어 근육이 튼튼하면 척추 압박골절을 예방할 수 있습니다.
- 하체근력을 키우는 운동을 합니다.
- 영양 및 식단을 신경 씁니다.
- 금주, 금연.
- 나트륨 섭취(짜게 먹는 것): 나트륨은 칼슘 섭취를 방해합니다.
- 폐경이 되면 대부분 여성들은 골다공증이 올 수 있습니다. 최근 약물과 치료방법의 발전으로 적극적으로 치료하면 반드시 좋아집니다.
골다공증에 좋은 음식.(mg:칼슘함유량)
- 유제품: 우유 148mg, 치즈 700mg, 요거트로 대체.(유당 소화장애 있는 사람)
- 어류 및 해조류: 멸치 700mg, 뱅어포 982mg, 미역 153mg, 다시마 700mg.
- 견과류: 아몬드 234mg, 검은깨 1066mg.
- 채소류: 케일 320mg, 브로콜리 64mg, 시금치 40mg.
- 두류: 두부 146mg.
보험금 보상여부.
1. 생명보험.
골시멘트 수술은 경피적 척추성형수술에 해당되어 수술분류표상 '내시경'수술 항목으로 보상됩니다.
2. 손해보험.
손해보험은 수술분류표 적용을 하지 않으므로, 정해진 수술급여금이 지급됩니다.
3. 실비보험.
실손은 질환의 검사부터 치료까지 병원비 보상이 가능합니다.
다만, 본인이 가입한 약관의 비급여 한도 및 자기 부담금 제외 등이 적용됩니다.
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